Soort: Krachtsport
Bij trampofit is de trampoline je tool en veel fun het doel. Een prima workout voor balans en coördinatie.
Trampoline fitness is een onderdeel van gymsport. Tijdens de trampoline trainingen wordt er gefocust op balans, lichaamscontrole en uitbreiding van jouw unieke talenten. Flexibel bewegen, het coördineren van het lichaam en nieuwe dingen leren staan centraal bij deze sport.
De les is op blote voeten, trek aansluitende (geen grote truien/rokken) sportkleding aan.
Inschrijven
Direct bij VROG.
Locatie
VROG
Kruislaan 222B
Amsterdam